A rutin, más néven P-vitamin és rutin, egy bioflavonoid, amely bizonyos élelmiszerekben található, beleértve az almát, a fügét, a legtöbb citrusfélét, a hajdinát és a zöld teát. Mint minden flavonoid, erős antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. vérerek erősítésére, vérkeringés javítására szolgáló gyógyszerként...
Olvass tovább