A melatonin az emlősök és az emberi tobozmirigy által termelt hormon, amely számos biológiai funkcióval rendelkezik, mint például a biológiai óra szabályozása, az alvás minőségének javítása, az antioxidatív stressz és így tovább.
A melatonin szerepe
Bioaktív anyagkéntmelatoninfontos élettani funkciót tölt be az emberi szervezetben. Fő szerepe a következő szempontokat foglalja magában:
1, állítsa be a biológiai órát: a melatonin beállíthatja a biológiai órát, hogy az emberek cirkadián ritmusa és a környezeti fény alkalmazkodjon, ezáltal segítve a test biológiai órájának beállítását.
2, javítja az alvás minőségét: a melatonin elősegítheti az emberi testet mély alvási állapotba, csökkentheti az alvás közbeni felébredés számát és idejét, hogy javítsa az alvás minőségét.
3, antioxidatív stressz: A melatonin erős antioxidáns funkcióval rendelkezik, eltávolíthatja a szabad gyököket a szervezetből, ezáltal csökkentve az oxidatív stressz károsodását a szervezetben.
4, gátolja a hipotalamusz-hipofízis-ivarmirigy tengelyt: a melatonin gátolhatja a hipotalamusz-hipofízis-ivarmirigy tengely aktivitását, befolyásolva a nemi hormonok szintézisét és szekrécióját.
Melatonin alkalmazási terület
Természetes bioaktív anyagként a melatonint széles körben használják a következő területeken:
1. Egészségügyi termékek: Az egészségügyi termékek területén a melatonint széles körben használják az alvás javítására, a biológiai óra szabályozására, az antioxidánsokra és egyéb szempontokra. Számos melatonint tartalmazó egészségügyi termék, például melatonin lágyzselé, melatonin tabletta és egyéb termékek a fogyasztók által kedvelt.
2, kozmetika: A kozmetika területén a melatonint széles körben használják bőrápoló termékekben és sminkekben, antioxidáns és alvásjavító hatásaival a szépség elérése érdekében.
3. Kábítószer terület: A kábítószer területén a melatonint gyógyszerként használják álmatlanság, jet lag beállítás, depresszió és más kapcsolódó betegségek kezelésére.
4, egyéb területek: A fenti területeken kívül,melatonina jet lag javítására, a depresszió és más kapcsolódó betegségek kezelésére, valamint egyes takarmányokban növekedésserkentőként is használják.
Megjegyzés: A cikkben bemutatott lehetséges előnyök és alkalmazások a publikált irodalomból származnak.
Feladás időpontja: 2023.10.07