A technológia fejlődésével felfedezték, hogy az emberek éjszaka álmossá válnak saját melatonin-szekréciójuk miatt.Ezt a hírt folyamatosan adták át, és a társadalom kezdte megtudni, hogy az altatókon kívül melatonint is szedhetünk a jobb alvás érdekében, anélkül, hogy aggódnánk az altatók szedésével járó mellékhatások miatt.Azonban,melatoninvalójában nem mindenki számára megfelelő.A melatonin hatékonyan szabályozza az alvást?Vessen egy pillantást a következő cikkre.
MelatoninAz étrend-kiegészítőket általában olyan alvászavarok kezelésére használják, mint a jet lag, a biológiai óra beállítása, az álmatlanság és az éjszakai műszakban dolgozók alvásproblémái.Vannak olyan tanulmányok is, amelyek az Alzheimer-kór tüneteire használják.
Általában a szervezet képes elegendő melatonint termelni, és nincs szüksége további pótlásra.Ha azonban alvásjavításra van szükség, a melatonin rövid távú alkalmazása biztonságosabbnak és hatékonyabbnak tekinthető, mint a hagyományos altatók.Míg az altatók káros hatásokat okozhatnak, mint például késleltetett reakció vagy mérgezés érzése, a melatoninnak nincsenek hasonló mellékhatásai, és sokkal kevésbé gyógyszerfüggő, mint az altatóké.
A melatonin csak két embercsoport számára hatékonyan szabályozza az alvást
Az első csoport: középkorú és idős emberek, akik a melatonin csökkenése miatti álmatlanságban szenvednek
A második kategória: azok, akiknek a jet lag miatt alvási nehézségeik vannak
A kutatók arra is felhívják a figyelmet, hogy a melatonin hatásos lehet, ha az alvásproblémát melatoninhiány okozza, de ha szorongás vagy egyéb okok miatt, akkor nem lesz sok hatása.
Megjegyzés: A cikkben leírt lehetséges hatások és alkalmazások a publikált szakirodalomból származnak.
Bővített olvasmány:A Yunnan Hande Biotechnology Co., Ltd. sok éves tapasztalattal rendelkezik a növénykitermelésben. Az ügyfelek igényei szerint testreszabható. Rövid ciklusú és gyors szállítási ciklussal rendelkezik. Számos ügyfél számára nyújtott átfogó termékszolgáltatásokat, hogy megfeleljenek a különféle igényeknek. igényeinek és a termékszállítás minőségének biztosítására.Hande kiváló minőséget biztosítmelatoninnyersanyag.Üdvözöljük a 18187887160 telefonszámon (WhatsApp szám).
Feladás időpontja: 2022.10.13